Bu sabah yağmurlu bir güne başladık. Dün gece geç yattığım ve gece boyunca birkaç defa İnci için kalktığımdan biraz uykuluyum ve dinlenmiş hissetmiyorum. Ama İnci yokken de Pazartesi günleri haftaya hiç dinlenmiş başlamazdım.
Kahvaltımı saat 10.00'da yaptım.
10.00
1 bardak süt
Kaşarlı tost (tam buğday ekmeği ile yapılmış)
1 minik domates
2-3 tane yeşil zeytin
Ofise gidince 1 fincan Milupa Still-tee Emzirme çayı içtim.
Eve gelene kadar bir şey yemeye zamanım olmadı. Gelince saat 14.30 civarında şunları yedim.
1 kase balkabağı çorbası (içinde balkabağı, normal kabak, süt, un var)
1 tabak yeşil mercimek (kıymasız, ben böyle severim, 7-8 kaşık vardır)
2 dilim tam buğday ekmeği
Evden çıkmadan önce 1 tane de muz yedim.
Bu evrak işlerini hiç sevmiyorum. En sıkışık olduğum zamanlarda bir de bu iş başıma çıkıyor. İşlerim bittikten sonra yeni keşfettiğim ve çok beğendiğim bir blog sitesini okumaya daldım. Blogbabba bir baba blogger. Anne bloggerlara alışkınız ama aramızda farklı babalar da var :) Okuyunca anılarını, deneyimlerini ve anlatım dilini beğeneceksiniz. Tavsiye ederim...
Bumbo seat |
Bumbo oturak |
Akşam yemeğimi 20.00'de yedim.
2 kepçe balkabağı çorbası (annem bu sefer de kuru maydonoz eklemiş. Biraz tatlımsı bir çorba olduğu için kendisi sevmedi ama ben çok beğendim)
1 tane tavuk kanat ve 1 tane baget (fırın poşetinde pişmiş)
6-7 kaşık erişte
1 bardak ayran
Biraz turşu
Ekmek yemedim.
Akşam yemeğinden sonra az şekerli bir Türk kahvesi içtim.
Blog yazarken 3/4 tane kivi yedim.
Şu an saat 23.56 sanırım başka bir şey daha yemem ama belki 1 bardak süt içebilirim. Emin değilim.
Yarın sabah İnci'yi 6. ay sonu kontrolüne götüreceğiz. Kızım 2 tane aşı olacak :(
Diyetisyen Serap Orak Tufan
16 Aralık 2013 Pazartesi
No comments:
Post a Comment